Åh, vad jag känner mig nöjd nu.
Imorse när jag vaknade var det väldigt motigt att tänka på att ge sig iväg till zumban. I sista stund så gav jag mig iväg och zumbade som fan! Man känner sig extra nöjd efteråt eftersom det kändes så motigt från början.
Inte nog med det. Efter zumbatimmen gav jag mig på en cykeltur på drygt en timme. Den första detta år. Bättre sent än aldrig.
Jag har laddat ner en träningsapp till telefonen som mäter tid, km, hastighet osv. Bara det är motivationshöjande.
Imorse när jag vaknade var det väldigt motigt att tänka på att ge sig iväg till zumban. I sista stund så gav jag mig iväg och zumbade som fan! Man känner sig extra nöjd efteråt eftersom det kändes så motigt från början.
Inte nog med det. Efter zumbatimmen gav jag mig på en cykeltur på drygt en timme. Den första detta år. Bättre sent än aldrig.
Jag har laddat ner en träningsapp till telefonen som mäter tid, km, hastighet osv. Bara det är motivationshöjande.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar